BRINDARTE HERRAMIENTAS PARA PREVENIR PATOLOGÍAS QUE AFECTAN MAYORITARIAMENTE A MUJERES COMO INCONTINENCIAS Y DIÁSTASIS.
PROGRAMA: TODAS LAS SESIONES QUEDAN GRABADAS DURANTE EL PERIODO DE DURACIÓN DEL PROGRAMA.
3 MESES DE TRABAJO, CADA MES SE TRABAJA UN OBJETIVO:
* PRIMER MES:CONSCIENCIA CORPORAL
* 2DO MES: EJERCICIOS ESPECÍFICOS, SEXUALIDAD E HIPOPRESIVOS
* 3ER MES: EJERCICIOS ESPECÍFICOS, FITNESS E HIPOPRESIVOS
ENCUENTROS 2 VECES POR SEMANA, CON SESIONES DE 50 MINUTOS
INICIO: 09 DE SEPTIEMBRE
FINALIZA: 02 DE DICIEMBRE
HORARIOS: 18:30 A 19:20 HRS (HORARIO CHILE)
DÍAS: LUNES Y MIÉRCOLES
VALOR LANZAMIENTO HASTA EL MIÉRCOLES 28 DE AGOSTO.
